

Mix de frutos secos y sus beneficios
El consumo de frutos secos, es desde hace ya 10.000 años atrás. El hombre solía consumirlos para saciar el hambre después de grandes...


Tortilla de espinacas
Está es una receta deliciosa y clásica que podemos preparar rápidamente. Tortilla de espinacas Deliciosa y preparada con los...


PESTO DE ARVEJAS
A veces te quedas sin ideas para acompañar tus pastas o incluso para acompañar un aperitivo. Yo lo amo para las pastas, su sabor es suave...


Hummus de Lentejas
Cocinas siempre las mismas recetas... Caldo de lentejas y así nos vamos aburriendo de comer legumbres por que creemos que solo se comen...


Verduras asadas con salsa BBQ
Cuando pensé en verduras asadas el primer pensamiento fue... mmm suena fome como hacer que esto llame la atención de carnívoros y se...


Queso de Garbanzos
Este queso vegano es realmente impresionante, nunca pensé que podría hacer un queso con legumbres y lograr una consistencia muy parecida...


BOCADITOS TRICOLOR
Tienen amigos invitados y les encantaria preparar algo saludable para el aperetivo? Bueno esta receta es increíble para dejarlos a todos...


PAPAS FRITAS DE CAMOTE
Ya han visto mis otras publicaciones donde les deje una receta de ketchup y mayonesa saludable...Ahora vienen las papas fritas mega...


Mayonesa Vegana sin aceite
Cada vez que pensamos en mayonesa nos asustamos por que contiene mucho aceite por lo tanto un alto aporte de calorías, sin embargo esta...


Pan pita Sin gluten
Cantidad 8 unidades Tiempo 1 hora Índice glicémico Bajo INGREDIENTES: 5 cucharadas de harina de...