Once o Cena, Que prefieres?
Hola a todos!! algo que suelo resaltar siempre en la consulta a mis pacientes es el hábito de incluir una cena después de las 19:00 o...
POMELO, aceite esencial
La primera vez que sentí el aroma de este aceite me enamore completamente de el, era un aroma que me provocaba mucha felicidad e incluso...
Aromaterapia
La primera vez que escuche sobre la aromaterapia y los aceites esenciales sinceramente no creí absolutamente nada, como era posible que...
Mix de frutos secos y sus beneficios
El consumo de frutos secos, es desde hace ya 10.000 años atrás. El hombre solía consumirlos para saciar el hambre después de grandes...
Semillas de zapallo y próstata
Según estudios realizados en Río de Janeiro, las semillas de zapallo contienen una cantidad apreciable de fibra, mayormente insoluble,...
COMPRAR ORGÁNICO?
Se encuentra muy de moda consumir productos orgánicos por que estos prometen ser mas saludables... es así? Será necesario consumir todo...
Aceite de lemongrass o limoncillo contra la gastritis
Quien no ha sufrido de una gastritis? Ese malestar que no nos deja comer y nos tiene incomodos. Con tan solo 1 gota de aceite purificado...
¿Leche de vaca o Bebidas Vegetales?
La leche de vaca es un alimento que el hombre a consumido durante muchos años, sin embargo hoy en día existe un alto numero de bebes,...
Azúcar ó Endulzantes
Cuando buscamos bajar de peso lo primero que pensamos es en eliminar el azúcar de nuestra dieta y reemplazarla por endulzantes Es esa...
Tiroides y Crucíferas
¿Comer crucíferas altera nuestra tiroides? Un tema lleno de información que puede confundir a muchas personas y producir malas decisiones...
