Queso de Garbanzos
Este queso vegano es realmente impresionante, nunca pensé que podría hacer un queso con legumbres y lograr una consistencia muy parecida...
SCONES DE AVENA-VEGANOS
Esta receta simple y rápida de pancito rustico o scones es ideal para preparar un pan saludable rico en proteínas y fibra. Es muy...
CREMA DE ACELGA DIGESTIVA
Los días de invierno con frío son días en los que debemos preocuparnos de nuestro calor interno y así no enfermarnos. Para todos los que...
BOCADITOS TRICOLOR
Tienen amigos invitados y les encantaria preparar algo saludable para el aperetivo? Bueno esta receta es increíble para dejarlos a todos...
PAPAS FRITAS DE CAMOTE
Ya han visto mis otras publicaciones donde les deje una receta de ketchup y mayonesa saludable...Ahora vienen las papas fritas mega...
Mayonesa Vegana sin aceite
Cada vez que pensamos en mayonesa nos asustamos por que contiene mucho aceite por lo tanto un alto aporte de calorías, sin embargo esta...
Hamburguesas de Mijo
Uno de los cereales ideales para preparar una hamburguesa es el mijo debido a su consistencia que ayuda a lograr la unión de los...
Ketchup Casero Saludable
Cuanto nos complicamos cuando nuestros niños piden y piden ketchup y tenemos miedo de que se vuelvan fanáticos de la comida chatarra....
Chucrut Casero
Como les comenté en una publicación anterior los fermentados ayudan a nuestra salud intestinal equilibrando nuestra microbionta...
Ensalada verde con chucrut y tomate
Esta deliciosa ensalada verde rica en fibra, clorofila, agentes anticancerígenos es una verdadera delicia que nos entregará frescura para...
